تبلیغات

دانلود قرائت قرآن

دانلود تلاوت های مسابقه ای استاد امین پویا..

تاریخ:جمعه 29 اسفند 1393-05:23 ب.ظ

به درخواست سولماز این تلاوت ها قرار داده شده است. لطفا در صورت خرابی ی لینکها اطلاع دهید.. 











داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

دانلود تلاوت های تصویری ی بسیار زیبا از استاد امین پویا..

تاریخ:جمعه 29 اسفند 1393-05:15 ب.ظ














منبع: http://www.amin-pooya.com/static.php?op=viewpage&pid=33



داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

دانلود تلاوت های صوتی استاد امین پویا..

تاریخ:جمعه 29 اسفند 1393-05:13 ب.ظ



- تلاوت آیاتی از سوره مبارکه نحل و اسراء ـ ماه مبارک رمضان سال 93

ـ تلاوت آیاتی از سوره مبارکه دهر و نبأ ـ 12/4/93 -پنجم رمضان ـ مکان : تهران، بقعه شیخ طرشتی

ـ تلاوت آیات 33-39 از سوره مبارکه اسرا، 13/4/93 -ششم رمضان ـ مصلای تهران

- تلاوت سوره مبارکه انعام  (مسجد امیرالمومنین ع شهرک شهید محلاتی)

- سوره مبارکه ابراهیم 31-41 (30/3/92)

- تلاوت مجلسی سوره مبارکه اسراء و انفطار ، جلسه استاد درچه ای (1392)

- تلاوت استودیویی سوره مبارکه آل عمران ، آیات 64-51  (1392)

- تلاوت استودیویی سوره مبارکه بقره ، آیات 252-246  (1392) 

- تلاوت استودیویی سوره مبارکه طه ، آیات 70-48 (1392)

- تلاوت استودیویی سوره مبارکه بقره، آیات 274-267  (1392)

- تلاوت مجلسی سوره مبارکه اسراء ، آیات 22-9  (1390)


-سوره آل عمران 38-33کوثر(1390) ale emran kowsar
  

سوره فرقان آیات71-58(1391) forghan hamd

سوره زمر آیات 75- 68 (1390) zomar 

سوره کهف آیات 32- 41 (1387) kahf

سوره انسان آیات 31- 23 انفطار (1389) dahr enfetar

سوره فتح آیات 29-27 مزمل (1390) fath mozamel

سوره فتح آیات 29-27 ضحی انشراح (1389) fath zoha ensherah

سوره یوسف آیات 21-7 شمس (1390) yousof shams

سوره مریم آیات 36-12 (1389) maryam

 سوره های مبارکه آل عمران 33-37، بلد و شمس(1392) 

 سوره مبارکه بقره 286 (1392) baqarah 

 بخشی از تلاوت سوره مبارکه حشر 22-24 ( 1392) hashr

- تلاوت سوره مبارکه آل عمران، آیات 172-159 ، 1391 (استودیو)

ـ تلاوت سوره مبارکه الرحمن  1389 rahman

ـ تلاوت سوره مبارکه اسراء  1388 esra

ـ تلاوت سوره مبارکه زمر zomar(دانشگاه علوم پزشکی زاهدان) 1392

  تلاوت سوره مبارکه توبه ، آیات 99-90 ، 1391 (استودیو)

- تلاوت سوره مبارکه بقره، آیات 207-196 ، 1391 (استودیو)

-تلاوت سوره مبارکه انعام، آیات 55-36 ، 1391 (استودیو)

 سوره بقره 26-39 (1391) baghare  (استودیو)

سوره انسان(1391) ensan  (استودیو)

سوره مطففین(1391) motaffefin  (استودیو)

سوره علق(1391) alagh  (استودیو)

سوره فجر(1391) fajr  (استودیو)

سوره انشقاق(1391) ensheghagh  (استودیو)

سوره عبس(1391) abas  (استودیو)


منبع: http://www.amin-pooya.com/static-35.html



داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

فیلم/ شاهکار تلاوت استاد دکتر نعینع

تاریخ:چهارشنبه 27 اسفند 1393-09:02 ب.ظ

فیلم کامل این تلاوت که شامل آیاتی از سوره مبارکه مریم است و در اختتامیه هفدهمین دوره مسابقات حفظ، قرائت و تفسیر قرآن کریم در سال 1379 در سالن اجلاس سران در تهران ایراد شده است را می توانید از لینک زیر دانلود کنید.. در صورت خرابی ی لینکها اطلاع دهید .. التماس دعا




منبع : 
http://www.mashreghnews.ir



داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

تحلیل سوره مبارکه نور استاد منشاوی + متن + دانلود قرائت

تاریخ:چهارشنبه 27 اسفند 1393-06:05 ب.ظ

استاد منشاوی - نور ۳۵-۴۱ - استودیویی - کیفیت اصلی - ۹:۴۵ دقیقه  - ۴ مگابایت
 
استاد منشاوی - نور ۳۵-۴۱ - استودیویی - کیفیت نسبتا پایین - ۹:۴۵ دقیقه - ۱.۴۳ مگابایت

  

تحلیل:
شروع دستگاه بیات          02:14 - 00:00

اَعوذُ با اللّه مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیم           00:05 - 00:00 
 پناه میبرم به خدا از شر شیطان رانده شده 
  
بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِیمِ         00:17 - 00:05 
به نام خداوند بخشنده مهربان 
 
اللَّـهُ نُورُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ ۚ          00:31 - 00:17 
خداوند نور آسمان ها و زمین است.  
 
 مَثَلُ نُورِهِ کَمِشْکَاةٍ فِیهَا مِصْبَاحٌ ۖ الْمِصْبَاحُ فِی زُجَاجَةٍ ۖ الزُّجَاجَةُ            00:55 - 00:31 
وصف نور او مانند چراغدانی است که در آن ، چراغ پرفروغی است و آن چراف در میان شیشه بلورینی است. 
 
الزُّجَاجَةُ کَأَنَّهَا کَوْکَبٌ دُرِّیٌّ یُوقَدُ مِن شَجَرَةٍ مُّبَارَکَةٍ زَیْتُونَةٍ لَّا شَرْقِیَّةٍ وَلَا غَرْبِیَّةٍ           01:37 - 00:55 
آن شیشه بلورین گویی ستاره تابانی است ، (و آن چراغ) از (روغن)  درخت زیتونی است که نه شرقی است و نه غربی.  
 
یَکَادُ زَیْتُهَا یُضِیءُ وَلَوْ لَمْ تَمْسَسْهُ نَارٌ ۚ           01:58 -  01:37 
روغن آن (از شدت پاکی و صافی) نزدیک است روشنایی بدهد ، گر چه آتشی به آن نرسیده باشد؛
 
نُّورٌ عَلَىٰ نُورٍ ۗ           02:14 - 01:58
نوری است بر فراز نوری؛ 
 
  
شروع دستگاه رست          03:27 -  02:14 
 
یَهْدِی اللَّـهُ لِنُورِهِ مَن یَشَاءُ ۚ وَیَضْرِبُ اللَّـهُ الْأَمْثَالَ لِلنَّاسِ ۗ وَاللَّـهُ بِکُلِّ شَیْءٍ عَلِیمٌ ﴿35            02:48 - 02:14
خداوند هر کسی را که بخواهد به سوی نور خود هدایت می کند ، و خدا برای مردم مثل ها میزند (تا حقایق را بفهمند) و خداوند به همه چیز دانا است. (35)   
 
فِی بُیُوتٍ أَذِنَ اللَّـهُ أَن تُرْفَعَ وَیُذْکَرَ فِیهَا اسْمُهُ یُسَبِّحُ لَهُ فِیهَا بِالْغُدُوِّ وَالْآصَالِ (36)           03:27 - 02:48
(این نور) در خانه هایی است که خدا اذن داده (شان و منزلت و قدر و عظمت آن ها) رفعت یابند و نامش در آن ها ذکر شود ، همواره در آن خانه ها ، صبح و شام او را تسبیح می گویند. (36)
 
رِجَالٌ لَّا تُلْهِیهِمْ تِجَارَةٌ وَلَا بَیْعٌ عَن ذِکْرِ اللَّـهِ وَإِقَامِ الصَّلَاةِ       04:00 - 03:27  
 مردانی که تجارت و داد و ستد ، آنان را از یاد خدا و برپایی نماز باز نمیدارد. 
 

 
شروع دستگاه بیات          05:49 - 04:00 
 
 
رِجَالٌ لَّا تُلْهِیهِمْ تِجَارَةٌ وَلَا بَیْعٌ عَن ذِکْرِ اللَّـهِ وَإِقَامِ الصَّلَاةِ وَإِیتَاءِ الزَّکَاةِ ۙ یَخَافُونَ یَوْمًا          04:43 - 04:00 
 مردانی که تجارت و داد و ستد ، آنان را از یاد خدا و برپایی نماز و پرداخت زکات ، باز نمیدارد.   
  
یَخَافُونَ یَوْمًا تَتَقَلَّبُ فِیهِ الْقُلُوبُ وَالْأَبْصَارُ (37) لِیَجْزِیَهُمُ اللَّـهُ أَحْسَنَ مَا عَمِلُوا وَیَزِیدَهُم مِّن فَضْلِهِ ۗ          05:23 - 04:43  
(و) پیوسته از روزی که دل ها و دیده ها در آن زیر و رو می شود ، می ترسند. (37) (این گونه عمل می کنند) تا خدا آنان را بر (پایه ی) نیکوترین عملی که انجام داده اند ، پاداش دهد ، و از فضلش برای آنان بیفزاید. 
  
وَاللَّـهُ یَرْزُقُ مَن یَشَاءُ بِغَیْرِ حِسَابٍ (38)           05:49 - 05:23
خدا به هر که بخواهد بی حساب روزی میدهد. (38) 
 

 
شروع مقام صبا           07:20 - 05:49 
 
 
وَالَّذِینَ کَفَرُوا أَعْمَالُهُمْ کَسَرَابٍ بِقِیعَةٍ یَحْسَبُهُ الظَّمْآنُ مَاءً حَتَّىٰ إِذَا جَاءَهُ لَمْ یَجِدْهُ شَیْئًا          06:30 - 05:49 
و کافران اعمال شان مانند سرابی در بیابانی مسطح و صاف است ، که تشنه آن را (از دور) آبی می پندارد ، تا وقتی که به آن رسد آن را چیزی نیابد. 
   
حَتَّىٰ إِذَا جَاءَهُ لَمْ یَجِدْهُ شَیْئًا وَوَجَدَ اللَّـهَ عِندَهُ فَوَفَّاهُ حِسَابَهُ ۗ       07:04 - 06:30 
 تا وقتی که به آن رسد آن را چیزی نیابد ، و خدا را نزد اعمالش می یابد که حسابش را تمام و کمال می دهد. 
 
وَاللَّـهُ سَرِیعُ الْحِسَابِ (39)           07:20 - 07:04 
و خدا حسابرسی  سریع است. (39) 
 

 
شروع مقام نهاوند            09:19 - 07:20 
 
 
أَوْ کَظُلُمَاتٍ فِی بَحْرٍ لُّجِّیٍّ یَغْشَاهُ مَوْجٌ مِّن فَوْقِهِ مَوْجٌ مِّن فَوْقِهِ سَحَابٌ ۚ     07:57 - 07:20 
یا (اعمال شان) مانند تاریکی هایی است در دریایی بسیار عمیق که همواره موجی آن را می پوشاند ، و بالای آن ، موج دیگری است ، و بر فراز آن ابری است. 
 
ظُلُمَاتٌ بَعْضُهَا فَوْقَ بَعْضٍ           08:14 - 07:57 
تاریکی هایی است برخی بالای برخی دیگر؛ 
 
إِذَا أَخْرَجَ یَدَهُ لَمْ یَکَدْ یَرَاهَا ۗ وَمَن لَّمْ یَجْعَلِ اللَّـهُ لَهُ نُورًا فَمَا لَهُ مِن نُّورٍ (40)           08:45 - 08:14 
(مبتلای این امواج و تاریکی ها) هر گاه دستش را بیرون آورد ، محال است آن را ببیند. و کسی که خدا برای او نوری قرار نداده است ، برای او هیچ نوری نیست. (40)
 
أَلَمْ تَرَ أَنَّ اللَّـهَ یُسَبِّحُ لَهُ مَن فِی السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَالطَّیْرُ صَافَّاتٍ ۖ       09:19 - 08:45 
آیا ندانسته ای که هر که در آسمان ها و زمین است ، و پرندگان بال گشوده ، خدا را تسبیح میگویند؟ 
 

 
شروع مقام بیات         09:56 -  09:19 
 
 
کُلٌّ قَدْ عَلِمَ صَلَاتَهُ وَتَسْبِیحَهُ ۗ             09:34 - 09:19 
به یقین هر یک نماز و تسبیح خود را می داند؛ 
 
وَاللَّـهُ عَلِیمٌ بِمَا یَفْعَلُونَ (41)            09:46 - 09:34 
و خداوند به آن چه انجام میدهند ، دانا است. (40) 
 
صَدَقَ اللَّـهُ (العَلیُّ) العَظیمُ          09:56 - 09:46 
راست گفت خداوند (بلند مرتبه) بزرگ 
 
  منبع: http://menshavi.blogsky.com/1393/07/14/post-97



داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

دانلود قرائت حجرات - ق استاد مصطفی اسماعیل

تاریخ:دوشنبه 18 اسفند 1393-01:12 ق.ظ

برای دانلود اینجا کلیک کنید..


منبع: http://www.tanghim.blogfa.com



داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

دانلود قرائت از استاد حامد شاکر نژاد

تاریخ:شنبه 9 اسفند 1393-06:50 ب.ظ

videodl36 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد حامد شاکرنژاد | تلاوت مجلسی سوره فاطر آیات 5 تا 11 00:18:21
videodl36 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد سوره نجم آیات 33 تا 58، حاقه 1 تا 16 00:27:49
videodl36 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد سوره طه 1 تا 28 00:16:47
videodl36 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد سوره توبه آیات 128 و 129، احزاب 1تا 3 و کوثر 00:07:39
videodl36 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد نجم، ضحی، انشراح 00:32:48
videodl36 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد سوره بلد آیات: 88-1 35:12
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد سوره بلد آیات: 88-1 35:12

استودیو

videodl36 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد سوره توبه آیات 111 و 112، کوثر 00:06:53

متفرقه

videodl36 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد قرائت در مسابقات بین المللی قرآن کریم تهران _ 1/4/1391 52:26
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد قرائت در بیست و نهمین دوره مسابقات بین المللی قرآن کریم تهران _ صوتی 52:26
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد فاطر 8 تا 11 و سوره حمد 21:38
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد سوره کهف آیات 30 و 31 و 107 تا آخر سوره و سوره حمد 23:49
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد تحریم 1 الی 5 و نصر 23:31
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد تحریم 4 و 5 و سوره بلد 1 تا 18 30:08
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد سورهای دهر آیات 1 تا 22 و حمد و بقره آیات ا و 2 37:13
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد سوره ذاریات آیات 15 تا 30 22:25
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد سورهای یوسف آیات 4 تا 21 و شمس 1 تا 5 36:10
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد سوره های یس آیات 77 تا آخر ، شمس و کوثر 21:23
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد سوره های یوسف آیات 53 تا 83 و حاقه 1 تا 12 01:09:08
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد سوره های زمر آیات 73 تا آخر ، غافر آیات 1 تا 3 ، شمس و علق آیات 1 تا 5 30:15
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد سوره های آل عمران آیات 189 تا 195 و حمد 31:53
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد نساء 59 تا 63 02:24
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد بقره 62 تا 74 27:50
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد یونس 1 تا 5 11:00
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد اعراف 1 تا 87 35:29
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد انعام 111 تا آخر 27:05
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد انفطار و مطففین 09:27
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد بقره 124 تا 129 15:49
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد آیاتی از سوره کهف (از آیه 23) 26:16
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد آیاتی از سوره احزاب (از آیه 45) 12:39
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد آیاتی از سوره آل عمران (از آیه 190) 16:11


منبع: http://www.zahra-media.ir/?p=16541



داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

دانلود ابتهال از استاد حامد شاکرنژاد

تاریخ:شنبه 9 اسفند 1393-06:48 ب.ظ


منبع: http://www.zahra-media.ir/?p=16541


نوع مطلب : ابتهال 

داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

دانلود 2 تلاوت از استاد حامد شاکرنژاد در حضور آقای خامنه ای

تاریخ:شنبه 9 اسفند 1393-06:47 ب.ظ


منبع: http://www.zahra-media.ir/?p=16541



داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

دانلود قرائت از استاد حامد شاکر نژاد

تاریخ:شنبه 9 اسفند 1393-06:16 ب.ظ

news 11432 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد

 

 

تفکیک جز

musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد جزء 1 01:02:41
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد جزء 2 01:01:00
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد جزء 3 01:02:48
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد جزء 4 56:49
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد جزء 5 01:01:54
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد جزء 6 01:03:32
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد جزء 7 01:05:50
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد جزء 8 01:02:39
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد جزء 9 01:02:08
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد جزء 10 01:00:56
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد جزء 11 01:08:13
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد جزء 12 01:09:35
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد جزء 13 58:20
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد جزء 14 55:37
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد جزء 15 57:28
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد جزء 16 55:48
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد جزء 17 52:56
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد جزء 18 59:31
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد جزء 19 58:36
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد جزء 20 57:33
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد جزء 21 57:23
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد جزء 22 59:28
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد جزء 23 59:42
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد جزء 24 57:23
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد جزء 25 01:0039
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد جزء 26 55:30
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد جزء27 59:00
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد جزء 28 01:02:01
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد جزء 29 57:31
musicdl144 دانلود مجموعه قرائت های استاد حامد شاکر نژاد جزء 30 54:51

منبع: http://www.zahra-media.ir/?p=16541


ادامه مطلب


داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

2 تلاوت از ایام جوانی مصطفی اسماعیل

تاریخ:جمعه 8 اسفند 1393-12:38 ب.ظ

برای دانلود هر تلاوت بر روی گزینه ی مورد نظر آن کلیک کنید.. 



منبع: http://telavatha.ir/index.php/telavat/mesr/136-ajvani

------------------
پـ.ن: در صورت خرابی ی لینک ها اطلاع دهید تا در اسرع وقت نسبت به ترمیم آن اقدام شود.. التماس دعا




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

دانلود قرائت از استاد منشاوی

تاریخ:سه شنبه 5 اسفند 1393-08:07 ب.ظ

برای دانلود بر روی گزینه ی مورد نظر کلیک کنید:









منبع: http://sound.tebyan.net/newindex.aspx?pid=73064&categoryID=1260

پـ.ن: از دوستان تقاضا می شود در صورت خرابی ی لینک ها اطلاع دهند تا در اولین فرصت اصلاح یا تغییر داده شود.. التماس دعا



داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

دانلود تلاوت سوره کهف استاد حاج امین پویا

تاریخ:پنجشنبه 18 دی 1393-10:36 ق.ظ

برای دانلود این تلاوت بسیار زیبا اینجا کلیک کنید.. التماس دعا


منبع: http://hamid-bagheri.blogfa.com/post-16.aspx



داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

دانلود نغمه ی نهاوند از استاد مصطفی اسماعیل سوره مبارکه بقره

تاریخ:دوشنبه 26 آبان 1393-07:11 ب.ظ


برای دانلود این دستگاه که به زیبایی توسط استاد مصطفی اسماعیل اجرا شده است و بیش از 4 دقیقه است بر روی لینک زیر کلیک کنید:





داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

مواردی که برای صدا مفیدند

تاریخ:سه شنبه 6 آبان 1393-09:11 ب.ظ


مواردی که برای صدا مفیدند عبارتند از :
1- میوه جات
2- سبزیجات، نان و نمک (در سبزیجات جعفری خیلی مفید است)
3- شیر و لبنیات
4- گوشت سفید (گوشت ماهی، مرغ و...) البته باید به اندازه ی معقول استفاده شود تا باعث بیماری نشود

برگرفته از فیلم آموزشی ی استاد حسین آمنا


نوع مطلب : آموزش  

داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 


  • تعداد صفحات :23
  • 1  
  • 2  
  • 3  
  • 4  
  • 5  
  • 6  
  • 7  
  • ...